स्वस्थ प्रोटीन Slim Fit आहार-भूख से मर महसूस कर के बिना प्रभावी वजन प्रबंधन प्राइस इन इंडिया। स्वस्थ प्रोटीन आहार आहार, या इसके अतिरिक्त कम कार्बोहाइड्रेट, स्वस्थ प्रोटीन या कैटोजेन आहार वास्तव में एक कुछ वर्षों में हमारे देश में भयानक लोकप्रियता हासिल कर ली है । आश्चर्य की बात नहीं है कि, जाहिर है, यह एक आहार है जो वास्तव में काम करता है, मूल्य मांसपेशियों के ऊतक द्रव्यमान को खत्म नहीं करता है और साथ ही आपको निरंतर क्रेविंग की दर्दनाक भावनाओं के साथ यातना नहीं देता है । स्वस्थ प्रोटीन आहार, के लिए आदर्श दोनों देवियों के रूप में अच्छी तरह से पुरुषों के रूप में, फार्मेसी सिद्धांत पर आधारित है के” स्वस्थ प्रोटीन बख्शते बदला त्वरित” – (PSMF – स्वस्थ प्रोटीन की बचत बदला त्वरित).
के रूप में अच्छी तरह के रूप में परिणाम है द्वारा अनुसंधान के प्रोफेसर जी ब्लैकबर्न हार्वर्ड कॉलेज से, कि शुरू में उसे शुरू करने के लिए वापस दुनिया में 1974. इस प्रकार, यह हाल के दिनों की एक क्रांतिकारी नवीनता नहीं है, इसके अलावा, पीएसएमएफ का सिद्धांत सरल है, इसमें कार्ब्स और वसा के सेवन को कम करना और साथ ही स्वस्थ प्रोटीन का सेवन बढ़ाना शामिल है.
Slim Fit – के फायदे, सामग्री, रचना
जो मांसपेशियों के नुकसान के बिना सहेजे गए वसा को जलाने के बारे में लाता है, जो आमतौर पर कई प्रकार की आहार योजनाओं से काफी बस कैसे स्वस्थ प्रोटीन आहार आहार काम करता है? वजन में कमी तब होती है जब शरीर में कार्बोहाइड्रेट (चीनी और स्टार्च) के प्रकार में शक्ति के प्राथमिक स्रोत की कमी होती है । Slim Fit इस प्रकार, कीटोन निकायों का निर्माण होता है, जो कार्बोहाइड्रेट की कम आपूर्ति के लिए शरीर की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है । स्वस्थ प्रोटीन आहार आहार के तीसरे से चौथे दिन के आसपास, के फायदे भूख की अनुभूति में गिरावट आती है, और हम एक सकारात्मक अनुभव और मन की एक अच्छी स्थिति महसूस करते हैं ।
- हम इस हालत ketosis. प्रोटीन आहार योजना का अभ्यास करके, शरीर को उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन के साथ प्रदान किया जाता है, चुने हुए सब्जियों से विटामिन की आपूर्ति सामग्री को बढ़ावा दिया जाता है, मांसपेशियों को बनाए रखते हुए रचना अपेक्षाकृत त्वरित वजन प्रबंधन होता है ।
- Slim Fit परिणाम एक पतला और बहुत अधिक छेनी वाली संख्या है, के फायदे एक सुखद एहसास और कोई भूख नहीं है । स्वस्थ प्रोटीन आहार। स्वस्थ प्रोटीन आहार आहार के दौरान, आप उपभोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, इस प्रकार की सब्जियां (आदर्श रूप से कच्ची, उबला हुआ, पकाया हुआ या भाप में तैयार) सामग्री।
Slim Fit – टिप्पणियां, राय, समीक्षा, मंच
शतावरी, Slim Fit artichokes, ब्रोकोली, गोभी, गोभी, तोरी, patisson, फूलगोभी, लीक, राय लाल मसूर की दाल, बैंगन, टमाटर, सलाद क्षेत्र या arugula, पालक, कद्दू, मूली, लहसुन, अजवाइन, खीरे, जैतून, सौंफ, मशरूम, कद्दू, सेम, husks, beetroots, समीक्षा क्रेस. मांस और विभिन्न अन्य भोजन भी ।
तुर्की, खरगोश, वील, मंच बीफ, मुर्गी, हिरन का मांस, मछली, टोफू, बीफ या पोल्ट्री जिगर, दुबला सूअर का मांस, अंडे, पनीर, दही, कम वसा वाले दूध, एवोकैडो । जायके. नमक, एकल मसाले, सूखे लहसुन, प्राकृतिक जड़ी बूटी, मिठास, सरसों, सिरका, गुणवत्ता वाले तेल, सोया सॉस, टिप्पणियाँ काढ़ा, कड़वा कोको, दालचीनी, बीज (कद्दू, तिल, सूरजमुखी) Slim Fit।
शराब का सेवन करें । आसुत जल, कमजोर काली या हरी चाय, बिना पका हुआ खनिज पानी, कॉफी । स्वस्थ प्रोटीन आहार आहार के मुख्य सिद्धांतों राय को सारांशित करते हुए, हम इस निष्कर्ष को शामिल करते हैं कि: हम बिना भोजन के व्यंजनों का सेवन करना शुरू करते हैं मंच।
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हम पेस्ट्री नहीं खाते Slim Fit हैं हम मिठाई या अद्भुत फल (नाशपाती, केला, अंगूर) का सेवन नहीं फार्मेसी करते हैं हम उपर्युक्त मांस, अंडे, डेयरी उत्पाद (विशेष रूप से घर पनीर), मछली और सब्जियों को भी खाते हैं । स्वस्थ प्रोटीन आहार आहार के प्राथमिक लाभों में मूल आहार के व्यक्तिगत चरणों के अनुसार एक नियमित आहार आहार को पांच से छह भागों में अलग किया जाता है.
फिर एक पर्याप्त पीने की दिनचर्या (2-3 एल प्रति दिन), जो-जो परिणाम के बिना तेजी से वजन इंडिया में कमी और विशेष कंपनियों से तात्कालिक प्रकार के Slim Fit सभी सेट व्यंजन खरीदने का अवसर । क्या स्वस्थ प्रोटीन आहार आहार में इसकी कमियां हैं और खतरे भी हैं? आहार आहार के नकारात्मक पहलुओं में आहार की सुस्तता, फाइबर, खनिज और विटामिन की कमी शामिल है, जो बहुत अधिक विविध आहार आहार देता है फार्मेसी।
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इसके Slim Fit अतिरिक्त, जो लोग गुर्दे की बीमारी, विकारों का सेवन, गाउट दर्द, प्राइस मधुमेह, चयापचय की स्थिति, यकृत की बीमारी, कैंसर कोशिकाओं, कार्डियक और वरिष्ठ लोगों से जूझते हैं, उन्हें इस आहार का पालन नहीं करना चाहिए ।
वजन की समस्याओं के लिए तुमने कहाँ खरीदते हो अल्पकालिक सेवा के रूप में इस आहार को अपनाना एक अच्छा विचार है । समय के साथ, यह आहार गुर्दे की क्षति या अन्य जटिलताओं को ला सकता है । बहुत जल्दी वजन कम होने के कारण निर्जलीकरण के जोखिम से भी सावधान रहें amazon।
ध्यान रखें कि स्वस्थ वजन-हानि सच है अगर हम वजन को आधा किलो से एक किलो साप्ताहिक के इष्टतम मूल्य पर छोड़ देते हैं । आप वजन कम करने का प्रबंधन क्यों नहीं करते? आपने वजन कम करने का दृढ़ संकल्प किया, फार्मेसी साथ ही कई किलोग्राम के रूप में प्रारंभिक सफलता के बाद वजन छोड़ने पर राज्य आया । यद्यपि आप कैलोरी के साथ-साथ नियमित रूप से कसरत करने के लिए बने रहते हैं, अतिरिक्त पाउंड नीचे नहीं जाते हैं । Slim Fit देखो क्या हो सकता है । समाधान को मनमानी गतिविधियों में छिपाया जा सकता है जो एक विशिष्ट दिन का हिस्सा बन जाते हैं प्राइस।
Slim Fit दुष्प्रभाव, मतभेद
व्यवहार की पूरी Slim Fit तरह से बेकार पैटर्न है कि शुरू में झलक में वजन में कमी पर एक परिणाम के लिए प्रकट नहीं करते हैं, अभी तक स्लिम अपनी संख्या के लिए अपने प्रयासों की विधि में खड़े हो सकते हैं मतभेद। अपने आहार योजना के तोड़फोड़ करने वालों को प्रकट करने की कोशिश करें, उन्हें बाहर निकालने के लिए खोज करें, साथ ही जल्दी से पतला प्रक्रिया के चरण का पठार निश्चित रूप से हरा होगा दुष्प्रभाव।
क्या आप इस बारे में बहुत अधिक विश्वास करते हैं कि आप कितने स्वस्थ खाते हैं? यदि आप स्वस्थ और संतुलित और हल्के खाद्य पदार्थों को चुनने पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित करते हैं और नियमित रूप Slim Fit से अपने चुने हुए खाद्य पदार्थों की कम कैलोरी सामग्री पर विचार करते हैं, तो एक चौंकाने वाला परिणाम हो सकता है । येल कॉलेज के एक अध्ययन में शरीर और मन का एक अद्भुत अंतर्संबंध दिखाया गया मतभेद।
