Keto (Keto_nazwa_hindi) – राय, मंच, प्राइस इन इंडिया, समीक्षा

Keto (Keto_nazwa_hindi) - राय, मंच, प्राइस इन इंडिया, समीक्षाहमारे स्वास्थ्य Keto और कल्याण के विचार वजन छोड़ने खाने से वसा के रूप में अच्छी तरह के रूप में छोड़ने के द्वारा बाहर चीनी: इस के लिए गारंटी है कम से कम असामान्य ketogenic आहार की योजना है । यह कैसे काम करता है? यह प्रभावी है? यह कारक है प्राइस इन इंडिया । स्लिम नीचे लेने के द्वारा वसा:

यह आश्वासन दिया है के लिए कम से कम आश्चर्य की बात का ketogenic आहार है । उपयोग के लिए लगभग एक सदी के कुछ प्रकार की मिर्गी में ketogenic आहार वास्तव में मूल्य उत्तरोत्तर एक क्षेत्र के साथ-साथ आहार कार्यक्रमों.

समय के लिए वह जानता है कि एक विशेष सफलता है, के रूप में द्वारा की पुष्टि की 2 दर्जन से अधिक प्रकाशनों में प्रकाशित हाल ही में के रूप में अच्छी तरह के रूप में कई समाचार पत्र लेख है जो कर रहे हैं अक्सर ध्यान केंद्रित किया है । बस कैसे इस रणनीति? क्या हम समझते हैं के बारे में अपने प्रदर्शन? के फिगारो कारक है. क्या है ketogenic आहार? राष्ट्रीय कंपनी के स्वच्छ भोजन की सुरक्षा (Anses) ने कहा है कि, एक वयस्क के लिए, फार्मेसी लगभग 10% से 20% की शक्ति चाहिए करने के लिए प्रोटीन से आते हैं.

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Keto – के फायदे, सामग्री, रचना

Keto - के फायदे, सामग्री, रचना35-35% लिपिड (वसा) Keto की और भी 40-55% कार्बोहाइड्रेट (शर्करा). Ketogenic आहार, उसे, पर आधारित है एक कट्टरपंथी कमी के लिए कार्बोहाइड्रेट की खपत (कोई अधिक से अधिक 50 ग्राम दैनिक के लिए एक सयाना) के पक्ष में एक विशाल को बढ़ावा देने में लिपिड के फायदे (70% करने के लिए 90% की कुल ऊर्जा खपत) के साथ, एक स्वस्थ प्रोटीन का सेवन बनी हुई है, सामग्री जो 15-20% का भुगतान.

बल्कि काउंटर सहज ज्ञान युक्त है, जहां एक दुनिया में जीवंत लेता है, गलत समारोह के फायदे में संचयी रचनात्मक कल्पना है । कर रहे हैं रोका जा करने के लिए अनाज आधारित खाद्य पदार्थ (रोटी, पास्ता, चावल), आलू, तैयार व्यंजन, कैंडी, केक के रूप में अच्छी तरह के रूप में दूध सामग्री (लैक्टोज में अमीर है, जो एक कार्बोहाइड्रेट है). कुछ फलों और सब्जियों को भी कर रहे हैं कि कार्बोहाइड्रेट में अमीर (एक केला देता है के आसपास के 30 ग्राम carbs पर 50 के लिए कहा जाता है), Keto इसी तरह कर रहे हैं करने के लिए टाला जा सकता है, रचना के रूप में फलियां.

Keto_nazwa_hindi – समीक्षा, मंच, टिप्पणियां – राय

Keto_nazwa_hindi - समीक्षा, मंच, टिप्पणियां - रायपर विभिन्न दूसरे हाथ पर, Keto _nazwa_hindi यह करने के लिए आवश्यक है पर ध्यान केंद्रित है कि सभी खाद्य पदार्थों में प्रचुर मात्रा में हैं मोटी और स्वस्थ प्रोटीन के रूप में इस तरह वेजी तेल, मक्खन, अंडे, मीट, वसायुक्त मछली, एवोकैडो, राय नारियल, या पागल (बादाम, अखरोट).

“तकनीक में, यह एक आहार योजना के लिए वास्तव मंच में मुश्किल का पालन करने के लिए,” अमेरिका के सार्वजनिक संबंध ल्यूक Cynober, सिर के विभाजन के जैव रसायन में कोचीन स्वास्थ्य देखभाल की सुविधा (एपी-एचपी) के रूप में अच्छी तरह के रूप में लेखक के सभी अपने वजन समीक्षा के बारे में नहीं लेने की धमकी! (एड. मिशेल Lafon).

बस कैसे यह काम करता है? कार्य करने के राय लिए प्रभावी ढंग से, शरीर के 3 प्रकार के ईंधन का भोजन: कार्बोहाइड्रेट, लिपिड, प्रोटीन और. जब टिप्पणियाँ कार्बोहाइड्रेट बहुत कम हो रहे हैं – के रूप में के साथ मामला है, ketogenic आहार, आहार, मंच जिगर बनाने के लिए शुरू होता कीटोन निकायों से वसा वाले भोजन या वसा की पुस्तकें । Ket _nazwa_hindi यह कहा गया है कि शरीर में रहता है “ketosis”:

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Keto – फार्मेसी में, मूल, भारत

Keto - फार्मेसी में, मूल, भारतयह में बदल Keto जाता है करने के लिए एक मशीन “जला” वसा । कीटोन निकायों तो आ जा करने के लिए प्राथमिक शक्ति के संसाधन का एक बहुत कुछ कोशिकाओं. यह परिवर्तन है, आमतौर पर, बीच में 2 और चार दिनों के बाद, फार्मेसी को बढ़ावा देने की रणनीति है । Ketogenic आहार परमिट वजन कम करने के लिए? “इस मुद्दे के साथ इन चरम आहार है कि मूल वहाँ है एक पलटाव परिणाम है । आमतौर पर, व्यक्तियों वापस हासिल भी अधिक वजन की तुलना में वे शुरू में खो दिया है.”

जनसंपर्क ल्यूक फार्मेसी Cynober “एक चरम आहार के इस प्रकार निश्चित रूप से वजन कम करने के लिए,” का दावा पीआर Cynober. “अलग-अलग शेड कर सकते हैं की एक संख्या पाउंड एक महीने में.

अभी तक इंडिया मुसीबत के साथ इन गंभीर आहार की योजना है कि वहाँ है एक पलटाव परिणाम है । आमतौर पर, Keto व्यक्तियों को बहाल करने और अधिक वजन की तुलना में वे शेड में शुरू”. 

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प्र सिद्ध परिणाम के लिए Keto _nazwa_hindi “yo-yo” में स्थित है, जो सभी आहार. “इस अध्ययन से वास्तव में पता चला है कि आहार योजनाओं में कम शर्करा को सक्षम करने के लिए आप वजन कम करने की तुलना में जल्दी कम वसा वाले आहार. अभी प्राइस तक लंबे समय में, वजन आकृति एकीकृत”, का दावा डॉ फ्रांसिस Jornayvaz, तुमने कहाँ खरीदते हो के सिर इकाई के डायाबैटोलोजी में शिक्षण अस्पताल जिनेवा के रूप में अच्छी तरह के रूप में लेखक की कई नैदानिक पदों पर ketogenic आहार आहार.

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के अनुसार चिकित्सक के लिए, यह आवश्यक है करने के लिए इस की तुलना करें दिनचर्या में जो carbs रहे हैं लगभग हटा दिया है – बुरा आहार योजनाओं में चीनी. “हम एक बात प्राइस करने के लिए लगता है कि आहार regimens के मामूली अपर्याप्त carbs में नहीं है, जो पार की 130 ग्राम शक्कर, amazon एक दिन में उपयोगी हो सकता है, के लिए विशेष रूप से मधुमेह के साथ व्यक्तियों”, वह कहते हैं. हालांकि एक की जरूरत है होना करने के लिए असाधारण रूप से Keto _nazwa_hindi ध्यान में रखना चाहिए के बारे में की तरह वसा में ले लिया है के रूप में अच्छी तरह के रूप में उन पर ध्यान केंद्रित संयंत्र की शुरुआत के फार्मेसी बजाय पशु.

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Keto – मतभेद, दुष्प्रभाव

Keto - मतभेद, दुष्प्रभावया किसी और Keto वहाँ है एक खतरा पैदा करने के लिए एक फैटी लीवर (फैटी लीवर) और उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के साथ, प्रतिकूल प्रभाव के लिए शब्द.” क्षण के लिए, इसके अलावा, अगर वादे के ketogenic आहार योजना का विस्तार (वजन घटाने, मतभेद लेकिन इसके साथ ही कैंसर की कोशिकाओं, अल्जाइमर बीमारी, आदि), यह करने की जरूरत है कि याद किया जाना इसकी प्रभावशीलता वास्तव में चिकित्सकीय दिखाया गया है कि मिरगी में.

यह किसी भी प्रकार के प्रतिकूल प्रभाव डालता है? अल्पावधि में, दुष्प्रभाव प्रवाह के एक आहार सदाबहार ketogenic आहार को गति प्रदान कर सकते मतली, अनियमित आंत्र आंदोलनों, थकावट, सिरदर्द, दर्द, बेईमानी से सांस. कई बाधाओं, मुख्य रूप से संबंधित करने के लिए निर्जलीकरण. “इस आहार के साथ आहार, शरीर के लिए आवश्यक है का उपयोग करने के लिए अपनी जाता है, मतभेद ग्लूकोज की” चर्चा पीआर ल्यूक Cynober. “सोने में मांसपेशियों के द्रव्यमान, चीनी के साथ रखा जाता है पानी । इसके उपयोग का एक परिणाम के रूप में कारणों में से एक के उन्मूलन के पानी के लिए योगदान देता है जो वजन में कमी, लेकिन यह भी करने के लिए एक Keto निर्जलीकरण”.

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