क्या करना है जब मैं सो नहीं सकते हैं? “क्या करने के लिए जब मैं सो नहीं सकते हैं” आप Insomnix अपने आप से पूछना. का सामना नेट के रूप में अच्छी तरह के रूप में अभी भी नहीं मिल अपनी प्रतिक्रिया. स्वस्थ बाकी है अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि हम कर रहे हैं आप लाने के लिए पर व्यावहारिक सिफारिशों को बढ़ाने के लिए कैसे शीर्ष नींद की गुणवत्ता क्या है अनिद्रा प्राइस इन इंडिया. अनिद्रा, expertly सो विकारों के एक एक सोने विकार है, जिसमें यह बाधित करने के लिए जा रहा नींद या नींद. यह द्वारा होती है परेशानी छोड़ने के लिए नींद के दौरान रात और जल्दी सुबह जागरण के बाद, जो आप कर मूल्य सकते हैं सोने के लिए नहीं एक बार फिर से. अपवाद है न तो अक्सर awakenings के दौरान सो जाओ.
अनिद्रा का कारण बनता, कि आप थक गए हैं, बेचैन, सूजन, बिगड़ा है ध्यान केंद्रित के रूप में अच्छी तरह के रूप फार्मेसी में झगड़ा.
Insomnix – के फायदे, रचना, सामग्री
यह बदतर हो रही है और काम की दक्षता । में लंबे समय से स्थायी अनिद्रा आमतौर पर एक बहुत अधिक प्रमुख समस्याओं में से एक – मानसिक बीमारी के रूप में अच्छी तरह के रूप में समस्याओं की धारणा है. Insomnix ऐसा नहीं है एक मुद्दा सोने की समस्याओं के साथ बहुत दूर जाना है. प्रकार की अनिद्रा. संक्रमणकालीन – समय पर आम तौर पर के फायदे 1 सप्ताह के भीतर, द्वारा ट्रिगर मौजूद तनाव और चिंता. तीव्र रहता है के रूप में सामग्री ज्यादा के रूप में 1 महीने के लिए, यह सबसे अच्छा है करने के लिए अपने चिकित्सक से बात करो. जीर्ण – लंबी अवधि के inosomnie रचना में परिणाम कर सकते हैं प्रमुख कल्याण के परिणाम हैं Insomnix. कारण अनिद्रा के लिए. सो विकारों की एक समस्या है, वर्तमान आबादी है । से संबंधित करने के लिए एक अराजक समय के रूप में अच्छी तरह के रूप में nadmírou के फायदे चिंता है । के बीच सबसे
सामान्य कारणों में से मिलकर बनता है सामग्री । व्यक्तिगत परेशानियों के, नैदानिक अवसाद, अनुपयुक्त जीवन शैली, तनाव, बेचैनी, उम्र का अभाव, व्यायाम, बुरा की स्थापना, स्थिति, समायोजन में प्राकृतिक जैविक लय (जैसे पल बदल क्षेत्र).
Insomnix – राय, मंच, टिप्पणियां, समीक्षा
क्या आप एड्स आराम करने के लिए Insomnix. कैसे की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए अपने बाकी राय? आप बस की आवश्यकता कुछ बदलने के लिए नकारात्मक की दिनचर्या के अपने दैनिक कार्यक्रम है । सुझावों की एक जोड़ी के रूप में अच्छी तरह से चाल के रूप में आराम स्वच्छता । सो जाओ और नियमित रूप से सटीक एक ही समय पर 6 घंटे से पहले बिस्तर में, कॉफी पीने, चाय और अन्य पेय पदार्थों में कैफीन सहित समीक्षा.
धूम्रपान न करें और शराब का उपभोग नहीं एक न्यूनतम के दो बजे से पहले बिस्तर पर जा रहा है. शाम nepojídejte भारी भोजन का चयन करें – पक्ष कुछ हल्का है । मंच नियमित रूप से ले जाने और बाहर काम करते हैं – व्यायाम appropriates टिप्पणियाँ के लिए ज्यादा बेहतर बाकी है । सुनिश्चित करें कि क्षेत्र में, जहां आप सोने के
लिए चुप था और यह भी अंधेरा है । बाकी में एक अच्छी तरह Insomnix से प्रसारित क्षेत्र, के रूप में अच्छी तरह के रूप में पर एक उच्च गुणवत्ता बिस्तर राय. यह है, साथ ही आवश्यक उपयुक्त विकल्प बिस्तर के गद्दे । एक महान आराम और शहद के साथ दूध आप की सहायता के लिए अब तक बेहतर मंच नींद.
Insomnix – फार्मेसी में, भारत, मूल
अगर यह हो जाता है, Insomnix पेशेवरों की सलाह को संभाल करने के लिए सो विकारों दवाओं के बिना फार्मेसी. नींद सहायता प्राप्त रासायनिक दवाओं के रूप में ही नहीं है एक सभी प्राकृतिक नींद उच्च गुणवत्ता. वहाँ कोई नहीं है सभी चरणों के लिए कर रहे हैं, जो पूर्ण आराम के लिए जरूरत के अभाव – एक चरण का गहरा मन और भी गहरा शरीर नींद की. नतीजतन, मूल एक व्यक्ति नहीं करता है वास्तव में महसूस जागने के बाद अच्छी तरह से आराम इंडिया.
आराम की गोलियाँ आम तौर पर विकसित करता है, निर्भरता के साथ है । प्राकृतिक जड़ी बूटियों के लिए सुकून की नींद. सो विकारों-एक के सबसे विशिष्ट नींद की हालत में है । कर रहे हैं आप के साथ काम सो विकारों? अनिद्रा से एक के बीच है सबसे Insomnix आम नींद विकार है । यह अनुमान है कि मुद्दों के साथ बाकी को प्रभावित करती है के रूप में ज्यादा के रूप में पचास प्रतिशत की आबादी है, और यह भी आम तौर पर परिपक्व महिलाओं, फार्मेसी जो कर रहे हैं मुख्य रूप से संबंधित करने के लिए चिंता और अन्य विभिन्न मनोदैहिक समस्याओं.
Insomnix – प्राइस इन इंडिया, amazon, जहां खरीदने के लिए, फार्मेसी
नींद के रूप में Insomnix अच्छी तरह के रूप में जोखिम के साथ जुड़े इसकी कमी है । प्राइस बाकी है, एक संतुलित प्रक्रिया है कि एक आवश्यक घटक है, मानव जीवन की और इसके साथ ही प्राकृतिक मानव की जरूरत है, महत्वपूर्ण के उत्थान के लिए जीव. इस आवश्यकता को भी नींद की अवधि कम कर तुमने कहाँ खरीदते हो देता है के साथ एक बढ़ाने की उम्र. यह भी शीर्ष गुणवत्ता के बाकी के साथ बढ़ाने की उम्र कम हो जाती है । यह फलस्वरूप चौंकाने वाला नहीं है, कि हम परामर्श के साथ कठिनाइयों, amazon विशेष रूप से व्यक्तियों में 45 साल से अधिक पुराने.
- नींद-हम निवेश के चारों ओर हमारे जीवन का एक तिहाई. एक गुणवत्ता के रूप में अच्छी तरह के रूप में ताज़ा, हम में वृद्धि की सुबह भार ब्रांड नई शक्ति, फार्मेसी अच्छे मूड और स्वाद के लिए हर रोज गतिविधियों Insomnix.
- अन्यथा, यह करने के लिए आता है एक मुसीबत आराम कर गंभीर स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सामाजिक, आर्थिक परेशानी, के रूप में यह नकारात्मक प्रभावों से न केवल हमारे मन, अभी तक यह भी दक्षता, प्राइस ध्यान, के रूप में अच्छी तरह के रूप में सामान्य मानसिक भी और शारीरिक हालत.
Insomnix दुष्प्रभाव, मतभेद
लंबी अवधि के अनिद्रा एक प्रतिकूल प्रभाव पर इसी तरह के Insomnix स्मृति और सीखने की प्रक्रिया, प्रतिरोध को बढ़ाता है, के जोखिम उच्च रक्तचाप, हृदय रोग या स्ट्रोक के रूप में अच्छी तरह के रूप में कारण हो सकता है विकास की मानसिक बीमारी है । सूत्रों के बाकी विकारों. मानसिक बीमारी (मानसिकता, न्युरोसिस, अवसाद, चिंता) मतभेद. मस्तिष्क संबंधी बीमारियों (मिर्गी, पार्किंसंस बीमारी है, बेचैन पैर सिंड्रोम, और इतने पर). एक और शर्त (दिल की खामियों– अतालता, दिल की धड़कन, उच्च रक्तचाप, दमा, और शॉर्ट टेम्पर्ड खाँसी, दुष्प्रभाव एलर्जी, सूजन–
खुजली, जलन, क्रोनिक दर्द और संक्रमण, मधुमेह के मुद्दों के रूप में अच्छी तरह के रूप में प्रबंधन की शुगर, थायराइड की बीमारी). रजोनिवृत्ति (सोने की समस्याओं की वजह से हार्मोनल परिवर्तन) Insomnix. मोटापा (तनाव दिल पर और डायाफ्राम, कठिन साँस लेने). बड़ा प्रोस्टेट, पेशाब, bedwetting. के प्रतिकूल प्रभाव विशेष दवाओं (उदाहरण के लिए, के उपचार के लिए मनोरोग बीमारियों). के सिंड्रोम, अनिद्रा से के विच्छेदन के मतभेद खिलाफ दवा अनिद्रा (माना पलटाव अनुभूति). एक गलत तरीका है जीने के लिए (एक विशाल चयन के साथ कॉफी और अन्य उत्तेजक पेय, शराब, या दवाओं, धूम्रपान सिगरेट और भी उपयोग के लिए भारी भोजन से पहले बिस्तर पर जा रहा है).
